9/28/2022
La importancia de los tratamientos venotónicos de rápida absorción para piernas cansadas
¿Conoces los síntomas que indican que tienes insuficiencia venosa ? Probablemente habrás oído hablar de la pesadez o cansancio de piernas . Incluso, la hinchazón que puede estar asociada al síndrome de las piernas cansadas 1 . Te contamos más detalles, para que conozcas en profundidad el síndrome de las piernas cansadas y cómo tratarlo .
Síntomas de las piernas cansadas, aprende a identificarlos
La hinchazón relacionada con las piernas cansadas suele estar relacionada con la posición corporal . Esta hinchazón en las piernas se agrava cuando pasamos largos periodos de tiempo sin movernos. Por ejemplo, cuando estamos mucho tiempo sentados o de pie. La hinchazón asociada a las piernas cansadas , también puede empeorar con el calor . Además, pueden darse calambres musculares , dolor y hormigueo en las piernas . Estos síntomas relacionados con las piernas cansadas , pueden ser el comienzo de una insuficiencia venosa crónica, un problema que progresa y va a más, llegando a evolucionar, por ejemplo, a varices. 1
Se ha comprobado que el tratamiento con fármacos venotónicos y venoprotectores , mejora significativamente el estado de la sintomatología relacionada con el edema y la insuficiencia venosa crónica (IVC). La IVC se caracteriza por pesadez de piernas , dolor y calambres nocturnos . 2
La importancia de la absorción en los medicamentos venotónicos
Daflon® , es un medicamento venotónico , una fracción flavonoica purificada y micronizada , 3 la cual aumenta el tono de las venas y la resistencia de los capilares sanguíneos. 3 La sustancia activa de Daflon® , está formada por una proporción de un 90% de diosmina y un 10% de sustancias flavonoides expresadas en forma de hesperidina. 3
Este tipo de fármacos venoactivos , y más concretamente Daflon® , constituyen el tratamiento de primera línea y el más recomendado 4 para tratar los síntomas de las piernas cansadas y el edema asociado 3 . Especialmente en países de clima cálido como España, donde la terapia de compresión (a través del uso de medias de compresión o vendajes compresivos ) son de más difícil cumplimiento una gran parte del año. En estadios más avanzados de la enfermedad venosa , se pueden utilizar de manera conjunta los tratamientos venotónicos como Daflon® , con la elastocompresión y las técnicas quirúrgicas pertinentes. 5
Para la mejora de las piernas cansadas se recomienda seguir también una serie de medidas higiénico-dietéticas . Algunos de estos consejos son: 1
- Mantener las piernas elevadas por encima del corazón 2-3 veces al día en los momentos de reposo.
- Dormir con las piernas elevadas 10-20 cm.
- Evitar las fuentes de calor como las estufas o los radiadores, sobre todo en invierno.
- La ropa no debe ser ajustada. Es preferible utilizar tejidos con los que la piel transpire, así como calzado ancho y cómodo.
Por último, no debemos olvidar que las dietas hipercalóricas y pobres en fibra no solo favorecen el estreñimiento y la obesidad, sino que también propician la aparición de los síntomas asociados a las piernas cansadas . 6
Referencias
- Guía práctica para prevenir y tratar el Síndrome de piernas cansadas. SEFAC. https://www.sefac.org/sites/default/files/2017-11/Sind__piernas_cansadas.pdf Fecha de la última consulta: 02/06/2020
- Recomendaciones para el manejo de la Enfermedad Venosa Crónica en Atención Primaria. http://www.semergen.es/resources/files/noticias/venosaCrocina_1.pdf Fecha de última consulta 02/06/2020
- Prospecto Daflon®. https://www.areavenosa.es/daflon/prospecto-daflon/ Fecha de la última consulta: 02/06/2020
- Daflon, el venotónico más recomendado. Fuente: Internal calculations by Servier based on IQVIA database, Analytics Link , C5C worldwide, €uros MNF, Standard Units, Q4 2019
- Guías de Práctica Clínica en Enfermedad Venosa Crónica. Sitio web: https://www.mision-compresion.es/upload/publicaciones/PDF2_Guias-Practica-Clinica-Enfermedad-Venosa-Cronica_431.pdf Fecha de última consulta 02/06/2020
- Nutrición y varices. Alimentos a evitar si sufres de varices. Web consultas. https://www.webconsultas.com/dieta-y-nutricion/nutricion-y-enfermedad/nutricion-y-varices-3704 Fecha de última consulta 02/06/2020
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