Deporte y hemorroides

Existen determinados deportes que pueden favorecer la formación de hemorroides. 

¿Qué son las hemorroides y por qué se producen?

Las hemorroides, también llamadas almorranas, son una alteración de los plexos hemorroidales situados en el ano y la parte inferior del recto, similares a las venas varicosas^1,2.

Al parecer, existe una predisposición genética que propicia su aparición³, aunque pueden influir otros factores, como son: el estreñimiento, la diarrea o una postura inapropiada¹.

La realización de ciertos deportes también pueden adelantar la aparición de hemorroides:
– Deportes como el ciclismo, el motociclismo, el remo o la equitación, pueden favorecer la presencia de hemorroides. Esto es debido a la cantidad de horas en las que la persona que lo realiza se encuentra sentada y realizando movimientos musculares en la zona de la pelvis. También por el constante rozamiento con la zona inflamada.
Otros factores relacionados con la aparición de hemorroides son el levantamiento de peso con regularidad, un estilo de vida sedentario o una dieta con bajo contenido en fibra¹.

Dr. Germán Vega
Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria.